Précautions
Les huiles essentielles sont des produits très efficaces et très concentrés. Elles ne doivent donc pas être employées à la légère car elles peuvent être irritantes . Lors de leur utilisation, il faut respecter un certain nombre de règles .
Attention à la qualité ! Toutes les Huiles Eessentielles ne se valent pas.
Les He photosensibilisantes: Si vous vous exposez au soleil après un massage à l 'he d 'orange par exemple, vous risquez de voir paraître de vilaines taches sur votre peau. En plus d'être inesthétiques, celles ci sont indélébiles! Mieux vaut faire attention et respecter un délai de deux heures minimum entre l'application cutanée et l'exposition aux uv. Cette précaution concerne toutes les huiles essentielles d'agrumes: orange , citron , pamplemousse , bergamote ...
Dosage et mode d 'emploi: Il est très important de bien respeter les dosages.une goutte c 'est une goutte pas deux .Rien ne sert de doubler les doses , ce ne sera pas plus efficace. Je rappelle que ce sont des produits très concentrés: il en faut très peu à chaque utilisation . Les modes d 'administration doivent être respectés également. Certaines he ne doivent en aucun cas être prise oralement, et d 'autre ne doivent pas être appliquer sur la peau.
Femmes enceintes ATTENTION ! l'utilisation est INTERDITE pendant les trois premiers mois ( DANGER ). Voir mortelle pour le foetus. Apres ces trois mois, certaines ( lavande, citron, rose, orange douce...) peuvent être employées à condition de bien respecter le dosage. Ne pas appliquer tout de même sur la ceinture abdominale!
Certaines he sont totalement interdites pendant toute la grossesse et allaitement : menthe, aneth, cannelle, fenouil, niaouli, origan, sapin baumier, muscade!)
Prudence avec les enfants
Demandez conseil!
Les he sont d'un grand secours pour soulager de nombreux maux, même les soucis de santé les plus graves. Dans ce cas elles peuvent compléter efficacement, un traitement médicale. Mais ne le remplace pas. Surtout bien demander conseil à votre médecin, aromathérapeute, ou pharmacien, ATTENTION CERTAINES HE SONT INCOMPATIBLES AVEC CERTAINS TRAITEMENTS
En cas d 'accident, de projection dans les yeux, ou renverser un flacon sur votre peau, essuyez l'excedent avec un coton imbibé d'huile d 'amande douce, en cas de pépin, contactez votre médecin .
En cas d 'ingestion ( grande quantité ) : contactez le centre anti poison ou le samu ( 15 ou 112 )
Les he sont des produits très concentrés. Il faut donc les employer avec la plus grande prudence , sous peine d 'effets secondaires !
- respectez les dosages et posologies
- ne remplacez pas une he par une autre
- diluez l'he avant de l'absorber par voie orale
- diluez l'he avant de l'appliquer sur la peau
- évitez le contact avec les yeux et les muqueuses
- adoptez le bon geste en cas d 'accident
- respectez les précautions particulières pour certaines he
- prudence avec les femmes enceintes , enfant , femmes allaitantes , animaux
- au moindre doute consultez votre médecin!